什么时候可以全职
一句话结论
五个硬条件：三年记录、两年都为正、资金覆盖开支两倍、两年生活费储备、经历过深度回撤。而且还有一个常被忽略的选项：一直兼职。交易不需要全职才能做好，有稳定收入反而心态更好。
本文目录（3 节）
1. 五个硬条件，缺一不可
条件一 · 时间
连续三年以上的完整交易记录，覆盖过至少一轮完整的市场周期。
一年的好成绩说明不了问题，可能只是赶上了适合你方法的环境。
条件二 · 稳定性
最近两年的年度收益都为正，而且最大回撤稳定在 15% 以内。
注意是「都为正」不是「平均为正」。一年翻倍一年腰斩不算稳定。
条件三 · 资金
本金规模 × 你的历史年化 ≥ 生活开支 × 2。
乘以 2 是因为必须留出亏损年份的余地。刚好够花的话，一个平年就会逼你冒险。
条件四 · 储备
交易本金之外还有 2 年的生活费。
这笔钱不能动，它的作用是让你在连续亏损时不必用交易解决生活问题。用生活费交易，任何技术都救不了你。
条件五 · 心理
经历过一次深度回撤并且恢复过来，知道自己在那种状态下会做什么。
没经历过的话，全职之后第一次深度回撤时，压力会比兼职时大一个数量级。
2. 全职之后会变的三件事
收入变成不确定
工资是每月固定的，交易收益是波动的，而且可能连续几个月为负。
这个变化对生活的影响比多数人预期的大，特别是有固定支出的时候。
时间太多反而是问题
兼职时一天只能看一小时，反而不容易过度交易。全职之后整天面对图表。
很多人全职之后交易频率暴涨，成绩反而下降。
解法：给自己排非交易的日程。
解法：给自己排非交易的日程。
没有别的反馈来源
工作有同事、有项目进展、有各种小成就。全职交易只有账户数字。
账户回撤时，会同时失去收入和自我认同。这是很多人低估的一点。
3. 一个更稳的路径
分三步走，不要一次跳
1
第一步：兼职做够三年，把五个条件逐项验证。这期间收入来自工作
2
第二步：找一份时间更灵活的工作或副业，收入降低但交易时间增加，再跑一年
3
第三步：交易收益连续两年覆盖生活开支的两倍以上，再考虑全职
这个路径慢，但每一步都可逆。直接跳到全职的话，一旦不顺利，回去的成本很高。
还有一个选项常被忽略
一直兼职。
交易不需要全职才能做好。波段和中长线本来就不需要盯盘，一天半小时足够。
而且有稳定收入的情况下，你的心态会好很多，不必用交易解决生活问题，反而更容易做好。
最该问自己的一个问题
你想全职，是因为交易做得足够好，还是因为不想做现在的工作。如果是后者，那要解决的是工作问题，不是交易问题。
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